Waar je met afvallen op moet letten dat je niet teveel calorieën binnenkrijgt, is het bij bulken precies het tegenovergestelde. Bulken is dus nodig om massa te krijgen. Massa die je later om kan zetten in spiermassa. Zo wordt je dus steeds groter. Tenminste: Als je het op de juiste manier doet. Op de juiste manier bulken Tijdens het bulken ...